Sparren

Als je wordt overspoeld en je weet je staande te houden, dan proef je overwinning!

Wil je ook jouw technieken leren toepassen? Of wil je je klaarstomen voor een wedstrijd? In een groep met alleen vrouwen gaan we 1 uur lang met elkaar sparren. Voor deze les is het wel vereist dat je de techniek al onder de knie hebt. Het gaat er in deze les om dat je je techniek nog meer gaat uitdiepen en van elkaar leert. Respect en veiligheid staan voorop. Handschoenen, bandages, scheenbeschermers en bitjes zijn verplicht. Onder de 18 jaar hoofdbescherming ook. Deze les zal 1x in de maand op woensdag worden gehouden van 20-21. Hierbij zijn er meerdere trainers aanwezig.